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Shiatsu

Il metodo Mézières

Il metodo Mézières

Il metodo Mézières nasce grazie al lavoro ed all’intuito di Françoise Mézières, è una tecnica di rieducazione posturale che prende in considerazione il corpo nella sua globalità per risolvere i problemi della postura e le sue conseguenze. Racconta… che un paziente le fu d’ispirazione quando chiedendogli di raddrizzare la sua cifosi notò che aumentava la […]

8 Apr 2018


Dolore alla cervicale, mai provato con lo shiatsu?

Dolore alla cervicale, mai provato con lo shiatsu?

La nostra colonna vertebrale si divide in tre tratti; cervicale, dorsale e lombare. La cervicale è del rachide, la parte più sollecitata a causa anche dei molteplici movimenti (rotazione, flessione, estensione, inclinazione) a cui è continuamente sottoposta. Coordinata alla vista, alla masticazione, alla deglutizione… Punto focale per ogni tensione accumulata durante il corso delle giornate. […]

26 Feb 2018


QUANDO IL CORPO SOMATIZZA

QUANDO IL CORPO SOMATIZZA

Cosa si nasconde dietro questo o quel malessere? Cerchiamo di capire i segnali che ci manda il nostro corpo. Non deve essere per forza successo qualcosa di eclatante, basta un non detto, una situazione che torna su, un trauma infantile che riemerge ogni volta sebbene non lo riconosciamo, e via che inizia un fastidio o […]

4 Feb 2018


Shiatsu e reumatismi

Shiatsu e reumatismi

Sempre più frequentemente sentiamo persone lamentarsi dei cambiamenti meteorologici e degli effetti di questi sull’organismo. Nelle stagioni invernali e autunnali i reumatismi si fanno sentire più che in altri periodi; sono ben 5 milioni e mezzo le persone che in Italia soffrono di ciò e ben 300 milioni nel mondo. Parliamo di dolori di natura […]

10 Gen 2018


La Bioenergetica di Alexander Lowen: quando la paura di vivere ci fa ammalare .

La Bioenergetica di Alexander Lowen: quando la paura di vivere ci fa ammalare .

Corpo, mente, anima: i tre poli che costituiscono l’individuo e il cui equilibrio permette di realizzare una situazione reale non solo di serenità e consapevolezza ma proprio di salute, da intendersi come vigore fisico e mentale radicato nell’impulso del cuore. Un concetto di salute che diventa più ampio, mezzo e obiettivo per il raggiungimento di […]

26 Ott 2017


Esofagite da reflusso, rabbia ed ansia.

Esofagite da reflusso, rabbia ed ansia.

Parole non dette, emozioni represse, chiusura, eccessivo bisogno di controllo…e se alcuni atteggiamenti contribuissero ad incendiare il nostro stomaco producendo gastrite e reflusso? Il nostro stomaco parla di noi Parliamo della digestione. Digerire bene significa sentirsi sazi e appagati, e non soltanto perché nutrirsi è dare a corpo e mente le sostanze di cui hanno […]

11 Ago 2017


Mal di schiena: e se la causa fosse il tuo intestino?

Mal di schiena: e se la causa fosse il tuo intestino?

Gonfiore addominale, stipsi, colon irritabile… Vediamo perchè è importante tenere in considerazione l’intestino come causa di mal di schiena, come capirlo e cosa farci. Intestino e schiena sono collegati da molti punti di vista; sia anatomici che funzionali, e ciò fa si che si influenzino a vicenda. Tutto il nostro intestino, dal tenue al colon, […]

1 Lug 2017


DORSALGIA E DOLORE SCAPOLARE

DORSALGIA E DOLORE SCAPOLARE

Avete mai sofferto di un dolore nella parte posteriore della schiena proprio all’altezza delle scapole? Probabilmente si tratta di una dorsalgia. La dorsalgia si caratterizza con un dolore nel tratto centrale della schiena, tra le scapole, ed è uno dei problemi più ostici in quanto quasi sempre la causa è lontana dal punto in cui […]

6 Giu 2017


Il Metodo Mézières

Il Metodo Mézières

Una seduta Mézières ha inizio sempre con un’attenta anamnesi, con la quale si cerca di conoscere il nostro cliente attraverso un ascolto attivo , venendo così a conoscenza di traumi pregressi, campanelli d’allarme per il terapista, cosciente del fatto che “L’ORIGINE DEL DOLORE NON È MAI DOVE IL SINTOMO SI MANIFESTA”. (F. Mezières) Si prosegue […]

9 Mag 2017


Dare voce al corpo con la Bioenergetica.

Dare voce al corpo con la Bioenergetica.

Ogni problema o situazione difficile si ripercuote come un crampo in noi, fintanto che il corpo ne assumerà la forma e di conseguenza non saprà affrontarlo allo stesso modo di un corpo sano. Noi viviamo la vita con il nostro corpo. La funzione delle tensioni muscolari è quella di inibire la vitalità individuale e relazionale […]

11 Apr 2017


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